Είναι η όρθια στάση καλύτερη για την καρδιά από την καθιστή;
Αγοράσατε εργονομικό γραφείο όρθιας θέσης, επειδή ξέρετε ότι η πολύωρη καθιστική εργασία είναι ανθυγιεινή.
ΟΡΘΟΣΤΑΣΙΑ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ
Γιατί δεν πρέπει να στέκεστε όρθιοι για πολλή ώρα (βίντεο)
Γνωρίζετε ότι η σωματική αδράνεια και η καθιστική ζωή έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Το ίδιο ισχύει και για την…
Ορθοστασία v/s καθιστική εργασία: Ποια είναι χειρότερη για την καρδιά
Η καθιστική ζωή έχει βρεθεί στο επίκεντρο πολλών ερευνών, οι οποίες συμφωνούν ότι έχει πολλές και σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.
Πρήξιμο στις γάμπες: 5 λόγοι που το προκαλούν
Η κατανάλωση νατρίου μέσω του αλατιού στο φαγητό προκαλεί την κατακράτηση υγρών από τον οργανισμό με αποτέλεσμα να παρατηρείται συχνά…
Ορθοστασία και πόνοι στα πόδια: Πώς θα ανακουφιστείτε
Η καθημερινή ορθοστασία επί πέντε ώρες έχει σημαντικές επιπτώσεις στα κάτω άκρα, καθώς προκαλεί έντονη μυική κόπωση.
Τι προκαλεί στον οργανισμό η πολύωρη ορθοστασία
Οι επιπτώσεις της καθιστικής ζωής στην υγεία του ανθρώπου έχουν επιβεβαιωθεί από πληθώρα μελετών που τη συνδέουν με την παχυσαρκία…
