Νηστεία: Τα οφέλη για την καρδιαγγειακή και τη μεταβολική υγεία Ιδιαίτερα επωφελής για την καρδιαγγειακή αλλά και για τη μεταβολική υγεία φαίνεται ότι είναι, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελετών, η…