Αυτές είναι οι τροφές που θα σας προστατεύσουν από το ζάχαρο Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να προκαλέσουν μια σειρά από προβλήματα υγείας, με κυρίαρχο την έναρξη διαβήτη.