Τα οφέλη της άσκησης για την καρδιά και ο ρόλος του εγκεφάλου Είναι γνωστό ότι η άσκηση ωφελεί την καρδιαγγειακή υγεία, νέα έρευνα αναδεικνύει όμως τον ρόλο του εγκεφάλου σε αυτή τη…
