Γιατί νυστάζουμε το καλοκαίρι;- μελέτη
Νέα έρευνα, η πρώτη του είδους της, διαπίστωσε ότι οι φρουτόμυγες είναι προγραμματισμένες να κοιμούνται κατά τη διάρκεια της ημέρας…
ΝΥΣΤΑ
Έχετε μόνιμα υπνηλία; Δείτε ποια σοβαρή ασθένεια παραμονεύει
Μήπως δυσκολεύεστε να κρατήσετε τα μάτια σας ανοιχτά στη δουλειά;
Μήπως ο καφές σάς προκαλεί νύστα; Δείτε 3 λόγους που το εξηγούν
Ως διεγερτική ουσία, η καφεΐνη του καφέ φημίζεται για την τόνωση και την εγρήγορση που μας προσφέρει.
Νύστα στο γραφείο: Η τροφή που θα σας γεμίσει ενέργεια!
Σίγουρα θα σας έχει συμβεί ενώ βρίσκεστε στη μέση μιας κουραστικής μέρας να νιώσετε έντονη υπνηλία.
Νύστα στο τιμόνι: Τα επικίνδυνα σημάδια & τι πρέπει να κάνετε
Νυσταγμένος οδηγός σημαίνει επικίνδυνος οδηγός!
Το ιδανικό σνακ για να νικήσετε την απογεματινή νύστα στο γραφείο
Λίγο μετά τις δύο με τρεις η νύστα χτυπά... αλύπητα στη δουλειά και συνήθως η μόνη μας διέξοδος είναι ένας…
Με αυτά τα 6 tips η νύστα στο γραφείο θα μοιάζει άγνωστη λέξη
Το να δουλεύεις πρωί είναι μια δύσκολη υπόθεση για πολλούς ανθρώπους εκεί έξω και αν υπάρχει κάτι το οποίο δεν…
Νύστα μετά το μεσημεριανό φαγητό; Ποιος είναι ο «ένοχος» συνδυασμός τροφών
Είστε στο γραφείο, έχετε τελειώσει το μεσημεριανό σας και μετά βίας μπορείτε να επιστρέψετε στα καθήκοντά σας λόγω της ακατανίκητης…
Οι 10 βασικότεροι λόγοι που νυστάζουμε στη δουλειά
Λίγο μετά το μεσημέρι και ιδιαίτερα εάν έχουμε φάει, μας πιάνει συνήθως μια τρομερή υπνηλία στη δουλειά και φυσικά πέφτουν…
Δεν κοιμηθήκατε το βράδυ; Δείτε τι πρέπει να κάνετε
Η έλλειψη ύπνου δε μας χαλάει μόνο τη διάθεση την επόμενη ημέρα, αλλά μας στερεί και την ενέργεια που χρειαζόμαστε…
Τα 3 σνακ που θα σας ξυπνήσουν από τον απογευματινό λήθαργο!
Είναι απόγευμα και τα βλέφαρα είναι βαριά. Αντί να φτιάξετε μία ακόμη κούπα καφέ, δείτε ποια είναι τα ιδανικά σνακ…
Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη… χρόνια υπνηλία
Όταν η κόπωση καιη υπνηλία διαρκούν για μεγάλο διάστημα μπορεί να υποδεικνύουν μια πάθηση πουονομάζεται ναρκοληψία.
