Ντομάτα: Θερμίδες + 7 σημαντικά οφέλη για την υγεία (εικόνες) Η ντομάτα, το αγαπημένο καλοκαιρινό λαχανικό (ή φρούτο αν προτιμάτε), αποτελεί κύριο συστατικό της μεσογειακής διατροφής, δίνει λίγες θερμίδες και…
Ντομάτα: Φτωχή σε θερμίδες, πλούσια σε γεύση και θρεπτική αξία Είτε σε χωριάτικη σαλάτα είτε σε ντάκο είτε οπουδήποτε αλλού, η ζουμερή ντομάτα είναι η «βασίλισσα» του καλοκαιρινού τραπεζιού!