Νερό: Πόσο πρέπει να πίνεις για μεγαλύτερη απώλεια βάρους Οι άνθρωποι που ακολουθούν δίαιτα και πίνουν αρκετό νερό πετυχαίνουν μεγαλύτερη απώλεια βάρους.