ΜΥΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΗ

Τι να κάνετε για να μην πονέσουν ξανά οι μύες σας μετά από έντονη άσκηση

Σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει κι εσείς ότι οι μύες αρχίζουν και πονάνε όχι κατά τη διάρκεια έντονης γυμναστικής ή χειρωνακτικής…

Μυϊκός πόνος: Δείτε πώς θα τον αντιμετωπίσετε

Ο μυϊκός πόνος μπορεί να είναι είτε αιφνίδιος είναι χρόνιος και να εκδηλώνεται σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος. Συνήθως ο…