Αερόβια άσκηση: Η συχνότητα και η ποσότητα που προστατεύει τους πνεύμονες Η αερόβια άσκηση συνδέεται με σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από γρίπη ή πνευμονία, ακόμη και σε επίπεδα χαμηλότερα από τα…
