Μυϊκές κράμπες: Παράγοντες κινδύνου, πρόληψη και αντιμετώπιση Η μυϊκή κράμπα είναι μια επώδυνη, σπασμωδική και ακούσια σύσπαση, η οποία είναι παρατεταμένη και αφορά όλες τις ίνες του…
Προσοχή στις κράμπες: Πώς αντιμετωπίζονται, ποιοι είναι πιο επιρρεπείς; Η μυϊκή κράμπα είναι ένα από τα πλέον συνήθη φαινόμενα, δηλαδή ένας οξύς πόνος, που κάνει κάποιον να σφαδάζει, κάτι…