Τα πάντα για το ασιατικό miso: Ποικιλίες, διατροφικό προφίλ και οφέλη υγείας
Στα Ιαπωνικά miso σημαίνει “όσπρια που έχουν υποστεί ζύμωση”.
ΜΙΣΟ
Οι 10 τροφές που «αγαπά» το έντερό σας
Οι έρευνες έχουν δείξει ότι το πεπτικό σύστημα διαδραματίζει σημαντικό ρόλο τόσο στην υγεία όσο και στη διάθεσή μας.
Δέκα τροφές εξαιρετικά πλούσιες σε προβιοτικά
Ένας πόλεμος πιθανόν να διεξάγεται μέσα στο έντερό σας και οι καλοί ίσως να χάνουν. Είναι καιρός να λάβετε όλα…
