Γιατί η μεσογειακή διατροφή είναι η καλύτερη για τους επιζώντες από καρκίνο Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να βοηθήσει τους επιζώντες από καρκίνο να διατηρήσουν την υγεία της καρδιάς τους και να ζήσουν…
Μεσογειακή διατροφή: Πόσο συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου θανάτου Ο μεσογειακός τρόπος ζωής περιλαμβάνει μια δίαιτα πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως, περιορισμένη πρόσληψη αλατιού και σακχάρων,…