Μεσογειακή διατροφή: Η πυραμίδα των τροφών που περιλαμβάνει (γράφημα) Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής είναι πολλαπλά και επιστημονικά τεκμηριωμένα: βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία, προστατεύει από καρδιαγγειακά και μειώνει τον…