Γιατί οι γυναίκες έχουν λιγούρες στην περίοδο; Ο ρόλος της ινσουλίνης
Υπάρχει λόγος που οι γυναίκες επιθυμούν να φάνε κάποιες όχι και τόσο υγιεινές τροφές σε μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο του…
ΛΙΓΟΥΡΕΣ ΠΕΡΙΟΔΟΥ
Λιγούρες περιόδου: Πού οφείλονται και πώς θα τις μειώσετε
Οι λιγούρες για συγκεκριμένες τροφές συχνά αποτελούν σημάδι διατροφικών ελλείψεων. Πού οφείλεται λοιπόν η επιθυμία για κατανάλωση σοκολάτας που έχουν…
Λιγούρες περιόδου: Γιατί δεν πρέπει να ενδώσετε…
Η σκηνή είναι αναμφίβολα γνώριμη σε κάθε γυναίκα: Λίγες ημέρες πριν την περίοδο, η επιθυμία για γλυκό ξεπερνά κάθε προηγούμενο…
Τέσσερα τρικ για να προλάβετε τις λιγούρες
Τρώτε κανονικές ποσότητες φαγητού αλλά πιάνεται τον εαυτό σας να πεινά συχνά μέσα στην ημέρα;
