Τα 21 λαχανικά με τους λιγότερους υδατάνθρακες (εικόνες) Τα λαχανικά είναι απαραίτητο συστατικό της διατροφής, καθώς μας παρέχουν πολύτιμες βιταμίνες, μέταλλα και ωφέλιμες φυτοχημικές ουσίες.