ΚΟΨΙΜΟ ΚΑΦΕΙΝΗΣ

Οι άνθρωποι που σταματούν την πρόσληψη καφεΐνης, συχνά εκδηλώνουν συμπτώματα στέρησης όπως πονοκέφαλο, κούραση, κακή διάθεση και ευερεθιστότητα.

Η καφεΐνη είναι μια ουσία, η κατανάλωση της οποίας έχει οφέλη αλλά και επιπτώσεις στον οργανισμό.