Το ποτό που προλαμβάνει καρδιοπάθειες & καρκίνο και αυξάνει το προσδόκιμο ζωής Η ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με την άσκηση αποτελούν «συνταγή» υγείας και μακροζωίας.
Κόκκινο κρασί: Τα οφέλη για το έντερο, τη χοληστερίνη, το βάρος Ένα ποτήρι κόκκινου κρασιού την εβδομάδα βοηθά την υγεία της εντερικής χλωρίδας, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.