Το ποτό που προλαμβάνει καρδιοπάθειες & καρκίνο και αυξάνει το προσδόκιμο ζωής Η ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με την άσκηση αποτελούν «συνταγή» υγείας και μακροζωίας.
Το «γαλλικό παράδοξο» στο μικροσκόπιο των επιστημόνων Όλες οι χώρες της βόρειας Ευρώπης, οι οποίες παραδοσιακά δεν ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή, παρουσιάζουν υψηλή θνησιμότητα λόγω στεφανιαίας νόσου.