Φρούτα & λαχανικά: Ποια θρεπτικά συστατικά περιέχουν ανάλογα με το χρώμα τους
Τα συστατικά που δίνουν στα φρούτα και τα λαχανικά το χρώμα τους, έχουν μοναδικές θρεπτικές ιδιότητες.
ΚΟΚΚΙΝΑ ΦΡΟΥΤΑ
Ρεσβερατρόλη: Η ουσία που αυξάνει το προσδόκιμο ζωής & πού θα τη βρείτε
Η ρεσβερατρόλη είναι μία ουσία που υπάρχει σε κάποιες τροφές και η δράση της επηρεάζει θετικά τα μιτοχόνδρια των κυττάρων…
Αυτά είναι τα 6 τρόφιμα σύμμαχοι του εγκεφάλου μας
Ερευνητές από την Αμερικανική Ακαδημία Νευρολογίας, που εξετάζουν την νόσο Αλτσχάιμερ, εντόπισαν ορισμένα τρόφιμα που μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη…
Μυστικά ομορφιάς ΜΟΝΟ για κοκκινομάλλες
Οι κοκκινομάλλες έχουν ανάγκη από τα δικά τους μυστικά ομορφιάς, αποκλειστικά για τα φυσικά κόκκινα μαλλιά.
