Κοινωνικό τζετ λαγκ: Τι είναι & ποιες οι επιπτώσεις του για την καρδιά
Οι επιστήμονες χρησιμοποιούν τον όρο κοινωνικό τζετ λαγκ για να περιγράψουν τη διαφορά στην ώρα που κοιμόμαστε και ξυπνάμε τις…
ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΤΖΕΤ ΛΑΓΚ
Ύπνος: Τι είναι το «κοινωνικό τζετ λαγκ»
Νέα έρευναυποστηρίζει την τάση που έχουμε να ξυπνάμε πολύ πρωί ή πολύ αργά.
