KIMCHI

6 τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση για καλύτερη απώλεια βάρους

Η ζύμωση στις τροφές είναι η βιολογική διαδικασία που μετατρέπει τα σάκχαρα σε αλκοόλ.

Το κορεάτικο πιάτο που μειώνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας

Το κίμτσι (Kimchi) είναι τουρσί που φτιάχνεται από διάφορα λαχανικά και αποτελεί βασικό συστατικό της κορεάτικης κουζίνας.