ΚΕΤΟΓΟΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ ΤΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΙΩ

Keto diet: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν τη δοκιμάσεις (εικόνες)

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι, ειδικά οι άνω των 40, ακολουθούν την κετογονική δίαιτα (keto diet) για να…

Κετογονική δίαιτα: Ποια ροφήματα επιτρέπονται & ποια όχι (φωτο)

Είναι γνωστό ότι η κετογονική δίαιτα έχει πολλούς περιορισμούς. Πρόκειται για διατροφή πλούσια σε λιπαρά και πολύ φτωχή σε υδατάνθρακες,…