Πόνος στη μέση: Πόσο πρέπει να μειώσετε τον χρόνο που κάθεστε για να ωφεληθείτε Η μείωση του καθημερινού χρόνου καθιστικής ζωής, μπορεί να αποτρέψει την επιδείνωση του πόνου στη μέση για τους επόμενους έξι…