Καθιστική συμπεριφορά & διαβήτης: Τα επικίνδυνα χρονικά όρια Είναι επιβεβαιωμένο από πλήθος μελετών ότι η καθιστική ζωή αποτελεί πλέον τον βασικό εχθρό της υγείας.
Μόλις 20 λεπτά λιγότερης καθιστικής ζωής ωφελούν την υγεία – Δείτε πώς Αρκεί να μειώσετε κατά 20 λεπτά τον χρόνο που περνάτε καθημερινά στον καναπέ για να βελτιώσετε την γενική υγεία σας,…