Βιταμίνη C: 4 λόγοι που επιβάλλουν την επαρκή πρόσληψη (εικόνες) Η βιταμίνη C ή ασκορβικό οξύ, είναι από τις πιο γνωστές βιταμίνες, τόσο για τις ευεργετικές ιδιότητές της για τον…
Καταρράκτης: 3 τρόποι για να τον προλάβετε Καθώς μεγαλώνουμε τα μάτια γίνονται πιο ευάλωτα σε εκφυλιστικές ασθένειες της όρασης, όπως ο καταρράκτης.