Έλλειψη ιωδίου: Όσα πρέπει να γνωρίζετε (video) Το ιώδιο είναι απαραίτητο για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού.
Ανεπάρκεια ιωδίου: 9 «σιωπηλά» συμπτώματα σε εικόνες Το ιώδιο είναι απαραίτητο για την παραγωγή των ορμονών του θυρεοειδούς που ρυθμίζουν την ανάπτυξη και τον μεταβολισμό.
Πίνεις φυτικό γάλα; Δες ποιο πολύτιμο συστατικό χάνεις Τα διάφορα είδη φυτικού γάλακτος, όπως το γάλα αμυγδάλου, το γάλα σόγιας και το γάλα καρύδας, είναι η ιδανική επιλογή…