Ινουλίνη: Τι είναι και πώς θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος (pics)
Οι φυτικές ίνες είναι σημαντικό διατροφικό στοιχείο, καθώς προκαλούν αίσθημα κορεσμού, βελτιώνουν την πέψη και ενισχύουν τη μικροχλωρίδα του εντέρου.
ΙΝΟΥΛΙΝΗ
Προπιονικό: Η ουσία που μειώνει την επιθυμία για παχυντικά φαγητά & πού βρίσκεται
Το προπιονικό παράγεται φυσικά όταν οι διαιτητικές ίνες ζυμώνονται από τα μικρόβια στο έντερο.
Επιστήμονες έφτιαξαν ουσία που προκαλεί αίσθημα κορεσμού
Βρετανοί επιστήμονες κατάφεραν να δημιουργήσουν μία χημική ουσία που προστίθεται στο φαγητό και προκαλεί αίσθημα κορεσμού της πείνας.
