Ινομυαλγία: Τα ευεργετικά οφέλη της ήπιας άσκησης Η ινομυαλγία είναι μια χρόνια πάθηση που χαρακτηρίζεται από διάχυτο πόνο, μυϊκή δυσκαμψία, κόπωση, κακό ύπνο, άγχος, γνωστικές δυσκολίες, μειωμένη…