Γιατί δεν πρέπει να αποσπάται η προσοχή σας ενώ τρώτε - Το φαινόμενο της «ηδονικής αντιστάθμισης» Αν έχετε την τάση να κάνετε άλλα πράγματα ενώ τρώτε, αποσπώντας την προσοχή σας από το φαγητό, κινδυνεύετε να οδηγηθείτε…