Η πολεμική τέχνη που ωφελεί το μυαλό και το σώμα των ηλικιωμένων Εκτιμάται ότι περίπου το 45% των ατόμων με διαβήτη τύπου 2 εμφανίζουν επίσης ήπια γνωστική εξασθένηση.
Η πολεμική τέχνη με τις αντιγηραντικές ιδιότητες Δεν είναι μόνο η διατροφή και η καλή ψυχική υγεία που μας κρατάνε νέους στο σώμα. Σημαντικό ρόλο παίζει και…