Ποιες τροφές δίνουν τις περισσότερες φυτικές ίνες (εικόνες) Οι φυτικές ίνες αποτελούν απαραίτητο συστατικό στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, αλλά και μιας δίαιτας που αποσκοπεί στην…