ΗΛΙΟΣ

Αντηλιακά: Έχουν ημερομηνία λήξης;

Τα συστατικά του αντηλιακού σας μπορούν να χάσουν την αποτελεσματικότητά τους να φιλτράρουν ή να μπλοκάρουν την υπεριώδη ακτινοβολία, όπως…

Αυτό το καλοκαίρι ο ήλιος έρχεται... #SunFilos!

Ο ήλιος είναι πηγή ζωής! Μερικά λεπτά κάτω από τον ήλιο είναι αρκετά για να ενεργοποιηθεί η βιταμίνη D στον…

Το απόλυτο τρικ για να δείχνεις σα να γύρισες από διακοπές χωρίς να έχεις κάτσει λεπτό στον ήλιο

Ηλιοκαμένη θεά σε δευτερόλεπτα

Ποιοι κινδυνεύουν να παρουσιάσουν βλάβες στα μάτια λόγω του ήλιου

Ο περισσότερος κόσμος ξέρει πόσο επιβλαβής είναι η υπεριώδης ακτινοβολία του ηλίου για το δέρμα, αλλά λίγοι συνειδητοποιούν ότι είναι…

10 επιστημονικά συμπεράσματα για τις επιβλαβείς συνέπειες του ήλιου στο δέρμα

Πρέπει να τα ξέρεις...

Δέκα επιστημονικά συμπεράσματα για τις επιβλαβείς συνέπειες του ήλιου στο δέρμα

Πρέπει να τα ξέρεις...

Άγχος: Δείτε με ποιες τροφές και tips θα το αντιμετωπίσετε

Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το άγχος για τον οργανισμό μας, το οποίο δημιουργεί τελικά ένα τοξικό περιβάλλον και σταδιακά…

«Κλειδί» για το αδυνάτισμα ο ήλιος – Δείτε τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Οι χαμηλές θερμοκρασίες που επικρατούν τον χειμώνα μάς κάνουν να κλεινόμαστε στο σπίτι και να τρώμε περισσότερο, δεν είναι όμως…

Βιταμίνη D: Το θαύμα της φύσης και για τους ηλικιωμένους

Το καλοκαίρι αποτελεί μια πολύ καλή ευκαιρία για σύνθεση της βιταμίνης D, καθώς όπως όλοι γνωρίζουμε, η βιταμίνη D είναι…

Προστασία από τον ήλιο ακόμη και τον Αύγουστο

Αύγουστος, ο κατεξοχήν μήνας διακοπών για τους περισσότερους, και αν δεν είναι πολυήμερες, τουλάχιστον υπάρχουν και οι σύντομες αποδράσεις σε…

Κι όμως υπάρχουν και… αντηλιακές τροφές

Οι διακοπές ξεκίνησαν, για κάποιους άλλους πρόκειται να ξεκινήσουν, και οι ώρες που περνάμε στη θάλασσα είναι αρκετές.

Οι τροφές που μας προστατεύουν από τον ήλιο!

Ως γνωστόν, το καλοκαίρι και ιδιαίτερα κατά την περίοδο των διακοπών μας το σώμα μας εκτίθεται για πολλές ώρες στην…

Μήπως φταίει το επάγγελμά σας για την έλλειψη βιταμίνης D;

Αν περνάτε τις περισσότερες μέρες της βδομάδας κλεισμένοι μέσα σε ένα γραφείο και μάλιστα ανήλιαγο, είναι πολύ πιθανό να μην…

Τροφές-ασπίδα ενάντια στις γηραντικές επιπτώσεις του ήλιου

Η προστασία από τον ήλιο είναι ένα από τα θέματα που μας απασχολούν κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Καρκίνος δέρματος: Κινδυνεύουμε και από τον ήλιο στην πόλη - Τι συστήνει η ΕΔΑΕ

Είναι γεγονός ότι οι Έλληνες είναι απείθαρχος λαός και αυτό μπορούμε να το διακρίνουμε από πολλές εκφάνσεις της καθημερινότητάς μας.…

Ποια επαγγέλματα «χτυπά» συχνότερα το μελάνωμα

Το μελάνωμα είναι η σοβαρότερη και πιο επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού…

Πώς θα προστατεύσετε το παιδί σας από τη μυωπία

Η μυωπία θεωρείται αποτέλεσμα ενός συνδυασμού γενετικών (κληρονομικών) και περιβαλλοντικών παραγόντων που εμποδίζουν τη φυσιολογική ανάπτυξη του ματιού. Σύμφωνα με…