Πώς επηρεάζει τη διάθεσή μας το ότι νυχτώνει νωρίτερα
Η αλλαγή ώρας που γίνεται δύο φορές κάθε χρόνο αλλάζει -μεταξύ άλλων- και το πόσες ώρες μας βλέπει ο ήλιος.
ΗΛΙΟΣ ΚΑΙ ΣΕΡΟΤΟΝΙΝΗ
Κακή διάθεση: 5 φυσικοί τρόποι αύξησης της σεροτονίνης
Μόλις χωρίσατε; Πιέζεστε υπερβολικά στη δουλειά; Αισθάνεστε ότι όλα πάνε χάλια; Ό,τι και αν σας συμβαίνει, δεν εύχεστε μερικές φορές…
Σεροτονίνη: Πως θα ενεργοποιήσετε την ορμόνη της ευτυχίας
Καλοκαιράκι, ήλιος και θάλασσα! Τρεις έννοιες αλληλένδετες μεταξύ τους, οι οποίες μας γεμίζουν με ευφορία (όχι εφορία) και θετική ενέργεια!…
