Αλκοόλ και θερμίδες: Με πόση γυμναστική θα «κάψεις» αυτά τα 3 ποτά Αποφάσισες να βγεις το βράδυ και σκέφτεσαι να παραλείψεις το βραδινό γεύμα ώστε να έχεις περιθώριο για ένα παραπάνω ποτό.
Γυμναστική και αλκοόλ: Μία άγνωστη σχέση Μόλις τελειώσατε την προπόνηση και έχετε μια ακατανίκητη επιθυμία για μία παγωμένη μπύρα ή ένα ποτήρι κρασί.