Διαβήτης: 5 λαχανικά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (εικόνες)
Τα λαχανικά πρέπει να αποτελούν κομμάτι της καθημερινής διατροφής, ειδικά για τους διαβητικούς.
ΓΛΥΚΑΙΜΙΚΟ ΦΟΡΤΙΟ
Ζυμαρικά: Από τι προστατεύουν τις γυναίκες
Τα ζυμαρικά αποτελούν για τους περισσότερους αγαπημένη τροφή, οι γυναίκες όμως έχουν ένα παραπάνω λόγο να τα καταναλώνουν τακτικά.
Δίαιτα γλυκαιμικού φορτίου: Τι περιλαμβάνει και πόσα κιλά θα χάσεις
Η δίαιτα του γλυκαιμικού φορτίου (GL) αποτελεί την εξελιγμένη μορφή της δίαιτας του γλυκαιμικού δείκτη (GI).
Καρκίνος πνεύμονα: Ποια διατροφή αυξάνει τον κίνδυνο
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνδέσει (εύλογα) τον καρκίνο του πνεύμονα με την εισπνοή βλαβερών ουσιών ή γενικότερα με παράγοντες…
