Οι παράγοντες που γερνούν την καρδιά πρόωρα (εικόνες) Η ηλικία της καρδιάς είναι μια έννοια που χρησιμοποιούν οι επιστήμονες για να περιγράψουν τις βιολογικές βλάβες που υφίσταται η…
Γήρανση καρδιάς: 7 συμβουλές για να την επιβραδύνετε (εικόνες) Η ηλικία της καρδιάς είναι ένας όρος που χρησιμοποιούν οι επιστήμονες για να περιγράψουν τις βιολογικές βλάβες που υφίσταται το…
Αορτική δυσκαμψία: Η άσκηση που αντιστρέφει τη γήρανση της καρδιάς Έχει βρεθεί ότι η συμμετοχή σε μαραθώνιο βοηθά τους ανθρώπους να αντιστρέψουν κάποιες από τις επιπτώσεις της γήρανσης.
Οι 7 παράγοντες που επιταχύνουν τη γήρανση της καρδιάς Πρόσφατη επιστημονική μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής του Ύπνου (AASM) υπέδειξε ότι ο επαρκής ύπνος, για…