Οι 5 πιο απλές στρατηγικές πρόληψης της οστεοπόρωσης
Η οστεοπόρωση είναι μια χρόνια πάθηση του μεταβολισμού των οστών. Με την πάροδο των ετών, παρατηρείται σταδιακή μείωση της πυκνότητας…
ΓΕΡΑ ΚΟΚΑΛΑ
Πέντε εύκολοι τρόποι να «χτίσετε» γερά κόκαλα
Η ανάπτυξη των οστών κορυφώνεται κατά την εφηβεία και αρχίζει να επιβραδύνει μετά τα 25 χρόνια της ζωής.
