Γιατί το γάλα σόγιας είναι η καλύτερη μη ζωικής προέλευσης εναλλακτική
Το γάλα σόγιας αποτελεί μια μη γαλακτοκομική πηγή βασικών θρεπτικών συστατικών, όπως το ασβέστιο και η βιταμίνη D.
ΓΑΛΑ ΣΟΓΙΑΣ
Αγελαδινό, βρόμης, σόγιας, αμυγδάλου - Ποιο είναι το πιο θρεπτικό γάλα;
Με τόσες εναλλακτικές γάλακτος να κυκλοφορούν στο εμπόριο, οι καταναλωτές δυσκολεύονται να επιλέξουν το κατάλληλο για αυτούς.
Γάλα αμυγδάλου vs γάλα σόγιας: Τα υπέρ και τα κατά για την υγεία σας
Πολλοί επιλέγουν γάλα σόγιας και γάλα αμυγδάλου ως εναλλακτικές λύσεις του γάλακτος ζωικής προέλευσης.
Γάλα σόγιας: Γιατί θεωρείται το καλύτερο υποκατάστατο του ζωικού γάλακτος
Οι πωλήσεις γάλακτος μη ζωικής προέλευσης έχουν αυξηθεί κατά 61% τα τελευταία πέντε χρόνια, σύμφωνα με σχετικές έρευνες.
Γιατί τα θηλυκά βρέφη δεν πρέπει να πίνουν γάλα σόγιας
Μελέτες έχουν δείξει ότι η πρωτεΐνη σόγιας περιέχει γενιστεΐνη, μια ισοφλαβόνη που μιμείται τη δράση των οιστρογόνων, παρεμβαίνει στην ορμονική…
Γάλατα φυτικής προέλευσης: Τα υπέρ, τα κατά & η θρεπτική αξία τους
Πολλοί άνθρωποι αντικαθιστούν το αγελαδινό γάλα με γάλα φυτικής προέλευσης, είτε λόγω δυσανεξίας στη λακτόζη, είτε στο πλαίσιο μιας χορτοφαγικής…
Σόγια: Τρεις μύθοι που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε
Αν προσπερνάτε βιαστικά το γάλα σόγιας στο σούπερ μάρκετ, επειδή ακούσατε ότι συνδέεται με τον καρκίνο του στήθους, κανείς δεν…
Ποιο είναι το πιο θρεπτικό φυτικό γάλα
Για όσους έχουν δυσανεξία στη λακτόζη ή απλώς δεν απολαμβάνουν τη γεύση του αγελαδινού γάλατος, το γάλα αμυγδάλου και το…
Πίνεις φυτικό γάλα; Δες ποιο πολύτιμο συστατικό χάνεις
Τα διάφορα είδη φυτικού γάλακτος, όπως το γάλα αμυγδάλου, το γάλα σόγιας και το γάλα καρύδας, είναι η ιδανική επιλογή…
Ποιο γάλα να επιλέξετε αν έχετε ανεβασμένη χοληστερίνη
Εάν συνηθίζετε να τρώτε δημητριακά με γάλα για πρωινό ή να πίνετε ένα ποτήρι γάλα πριν τον ύπνο, σίγουρα σας…
Τι πρέπει να προσέχετε όταν αγοράζετε γάλα
Το γάλα αγελάδος είναι το πιο δημοφιλές είδος γάλακτος εδώ και αρκετά χρόνια. Σήμερα όμως μπορούμε να βρούμε στο σούπερ…
