Χυμοί φρούτων: Διαφορές φυσικού, συμπυκνωμένου και νέκταρ
Όταν αγοράζετε χυμό φρούτων, μπορεί να συναντήσετε όρους όπως φυσικός χυμός, συμπυκνωμένος χυμός και νέκταρ.
ΦΥΣΙΚΟΙ ΧΥΜΟΙ ΦΡΟΥΤΩΝ
Καθημερινή κατανάλωση χυμών: Πόσο αυξάνει τον ΔΜΣ σε παιδιά και ενήλικες
Η καθημερινή κατανάλωση ενός ή και περισσότερων ποτηριών φυσικού χυμού φρούτων συνδέεται με μικρή αύξηση βάρους σε παιδιά και ενήλικες,…
Η σημασία της κατανάλωσης φυσικών χυμών στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής
Πόσο σημαντική είναι η κατανάλωση χυμών στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής; Ποια είναι τα βασικά, ωφέλιμα συστατικά που προσφέρει στον…
Από ποια ηλικία επιτρέπεται να πίνουν χυμούς τα παιδιά
Νέες κατευθυντήριες προς όλους τους γονείς εξέδωσε η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, εστιάζοντας συγκεκριμένα στην κατανάλωση χυμών φρούτων από τα πολύ…
Χυμοί φρούτων & πρόσληψη βάρους: Πόσους και ποιους μπορούν να καταναλώνουν τα παιδιά
Παλαιότερες μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η αυξημένη κατανάλωση χυμών οδηγεί στην πρόσληψη πρόσθετων θερμίδων που μπορεί να σχετίζεται…
Ο άγνωστος κίνδυνος που κρύβουν οι χυμοί φρούτων
Πολλοί θεωρούν ότι ο χυμός φρούτων αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής.
