Με ποιες τροφές θα «κόψετε» την όρεξή σας (εικόνες)
Η όρεξη είναι η επιθυμία μας για φαγητό χωρίς το σώμα μας να το έχει πραγματικά ανάγκη.
ΦΡΟΥΤΟ ΠΟΥ ΚΟΒΕΙ ΤΗΝ ΟΡΕΞΗ
Ποιο φρούτο να τρώτε στις διακοπές για να μην παχύνετε!
Βρισκόμαστε ήδη στα μέσα του καλοκαιριού! Και διακοπές χωρίς διατροφικές ατασθαλίες δεν νοούνται.
Τι να τρώτε πριν από το φαγητό για να σας... κόβει την όρεξη!
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Loma Linda της Καλιφόρνιας ανακάλυψαν μετά από μελέτη ότι υπάρχει μία συγκεκριμένη τροφή, την οποία αν…
