ΦΟΥΣΚΩΜΑ

Αλάτι και κατακράτηση υγρών: 3 tips για να ξεφουσκώσεις

Βγήκατε έξω και δεν καταφέρατε να αντισταθείτε στις τηγανητές πατάτες και άλλες αλμυρές λιχουδιές;

Φούσκωμα: Οι τρεις κατηγορίες τροφών που πρέπει να αποφύγετε στο πρωτοχρονιάτικο τραπέζι

Όλοι το παρακάνουμε με το φαγητό στα πλούσια εορταστικά τραπέζια, με αποτέλεσμα να ταλαιπωρούμαστε στη συνέχεια από επίμονο φούσκωμα και…

Φούσκωμα - καούρες: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε

Τόσο το φούσκωμα όσο και οι καούρες, είναι πολύ κοινά συμπτώματα που σχετίζονται άμεσα με τη διατροφή που ακολουθεί κάποιος.

Χριστουγεννιάτικο τραπέζι: Πώς θα απαλλαγείτε από το φούσκωμα (εικόνες)

Η υπερβολική κατανάλωση φαγητού, καθώς και η κατανάλωση τροφών που σας ενοχλούν, κάτι που συμβαίνει συχνά στα εορταστικά τραπέζια, συνεπάγονται…

12 τροφές που προκαλούν φούσκωμα και με ποιες να τις αντικαταστήσετε (video)

Το φούσκωμα είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα για το οποίο μπορεί να ευθύνεται κάποια πάθηση, συνήθως όμως οφείλεται στην κατανάλωση…

Ποιες τροφές -υγιεινές και μη- προκαλούν φούσκωμα στην κοιλιά (βίντεο)

Το φούσκωμα ή τυμπανισμός είναι η συσσώρευση αερίων στην κοιλιά που προκαλείται από την πέψη ή τον αέρα που καταπίνετε…

5 τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνετε πριν την παραλία (εικόνες)

Οι περισσότερες γυναίκες περιμένουν το καλοκαίρι για να επιδείξουν το καλοσχηματισμένο τους κορμί στην παραλία.

Φούσκωμα & δυσκοιλιότητα: Δώστε τέλος με αυτό το smoothie (βίντεο)

Οι σύγχρονοι ρυθμοί της ζωής δυσκολεύουν την υιοθέτηση υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, η οποία προϋποθέτει χρόνο και κατάλληλη προετοιμασία.

Φούσκωμα: Ποια φρούτα πρέπει να αποφεύγετε (εικόνες)

Τα φρούτα αποτελούν βασικό τμήμα μιας ισορροπημένης διατροφής, καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες.

Το ρίξατε έξω με το φαγητό; Επτά τροφές για να επανέλθετε στο πι και φι! (pics)

Ακόμη και ο πιο ένθερμος υπέρμαχος της υγιεινής διατροφής μπορεί να κάνει ατασθαλίες, είτε επειδή ξέφυγε σε κάποια γιορτή, είτε…

Φούσκωμα στο στομάχι: 10 τρόποι για να υποχωρήσει (video)

Το φούσκωμα στο στομάχι, είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα του πεπτικού συστήματος.

Φούσκωμα στην κοιλιά: Ποιο είναι το στοιχείο που το προκαλεί

Το φούσκωμα που προκαλεί η κατανάλωση ενός γεύματος, δεν οφείλεται πάντα στην υψηλή περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες.

Φούσκωμα: Οι ομάδες τροφών που πρέπει να αποφεύγετε

Κάποιες τροφές μπορούν να κάνουν την κοιλιά σας να φαίνεται διπλάσια από όση είναι στην πραγματικότητα, μέσα σε λίγες ώρες…

Το έντερο ως δεύτερος εγκέφαλος

Όλοι έχουμε βιώσει τις λεγόμενες «πεταλούδες στο στομάχι», φούσκωμα ή πόνο χαμηλά στην κοιλιά σε περιόδους έντονου άγχους.

Ο χυμός που θα σας βοηθήσει να ξεφουσκώσετε μέσα σε 2 μόνο ημέρες

Συνταγή για αποτοξίνωση!

4 ύπουλες τροφές που ευθύνονται για το φούσκωμά σου

Ήρθε η ώρα να αποδοθούν ευθύνες

Αισθάνεστε φούσκωμα; 5 τροφές που θα βοηθήσουν να απαλλαγείτε άμεσα από τα περιττά αέρια

Το «φούσκωμα» στην κοιλιά ονομάζεται επιστημονικά κοιλιακή διάταση και πρόκειται για μία κατάσταση κατά την οποία παρουσιάζεται αίσθημα πληρότητας ή/και σφιξίματος…