Έχετε στρες; Επικοινωνήστε με τους φίλους σας, λένε οι επιστήμονες
Οι άνθρωποι που μιλάνε με κάποιο φίλο τους έστω και μια φορά την ημέρα, λέγοντας απλά τα νέα τους και…
ΦΙΛΟΙ
Με ποιο τρόπο ωφελούν το μικροβίωμα του εντέρου και το ανοσοποιητικό μας οι φίλοι μας
Το να έχει κάποιος καλούς φίλους, έχει σίγουρα σημαντικό αντίκτυπο στην ψυχική και συναισθηματική υγεία του.
Αυτή η έρευνα υποστηρίζει πως είναι καλό να μεθάς
Υπό μία συγκεκριμένη προϋπόθεση όμως.
Οι φίλοι κάνουν καλό στην υγεία: 6 λόγοι το επιβεβαιώνουν (εικόνες)
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι οι φίλοι έχουν την ικανότητα να μας κάνουν περισσότερο ευτυχισμένους, Μα ωθούν να προσέχουμε περισσότερο την…
Ένας ακόμη λόγος για να δείτε σήμερα τους φίλους σας!
Όταν κάποιος επιχειρεί να βελτιώσει την υγεία του, συνήθως ακολουθεί ένα γνωστό μονοπάτι: Ξεκινάει υγιεινή διατροφή, αρχίζει να γυμνάζεται και…
Οι φίλοι σάς βοηθούν να ζήσετε περισσότερο: Δείτε πώς
Οι κοντινοί σας άνθρωποι σάς κρατούν υγιείς.
Πόσες ώρες χρειάζονται για να «χτιστεί» μια πραγματική φιλία
Είναι κοινότοπο να πούμε πόσο σημαντικοί είναι οι φίλοι - άλλωστε το Facebook στήριξε την επιτυχία του κυρίως σε αυτό.
Ψυχική υγεία: Γιατί είναι απαραίτητοι οι καλοί φίλοι
Οι περισσότεροι από εμάς βασιζόμαστε κυρίως στη διατροφή και την άσκηση για καλή υγεία, αλλά ολοένα περισσότερες έρευνες υποδηλώνουν ότι…
Σε ποια ηλικία μαθαίνει το παιδί να κάνει φίλους;
Η αυξανόμενη επιθυμία του παιδιού σας για μάθηση συνοδεύεται από την επιθυμία του για την παρέα παιδιών της ίδιας ηλικίας.
Οι εγκέφαλοι των φίλων έχουν μεγάλες ομοιότητες μεταξύ τους
Οι φίλοι μοιράζονται πολλά πράγματα και ένα από αυτά –χωρίς καν να το ξέρουν– είναι οι ομοιότητες στην εγκεφαλική δραστηριότητά…
«Θησαυρός» οι φίλοι όσο μεγαλώνουμε
Οι φίλοι είναι η οικογένεια που διαλέγουμε, συνηθίζουμε να λέμε, και φαίνεται πως όσο περνούν τα χρόνια η θέση που…
Γιατί είναι σημαντικοί οι φίλοι στην εφηβεία;
Οι έφηβοι συναναστρέφονται καθημερινά με συνομηλίκους στο πλαίσιο του σχολείου, του φροντιστηρίου και της γειτονιάς. Μοιράζονται κοινές δραστηριότητες και ενδιαφέροντα…
Το τρέξιμο είναι… κοινωνικά κολλητικό
Οι φίλοι είναι δυνατό να επηρεάσουν ο ένας τον άλλο στο θέμα της σωματικής άσκησης, σε βαθμό που να θεωρηθεί…
Ο αριθμός των φίλων επηρεάζει τη… γονιμότητα!
Ένας στενός κύκλος καλών φίλων εξασφαλίζει στις γυναίκες μεγαλύτερη γονιμότητα, υποστηρίζει ο καθηγητής εξελικτικής ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης Ρόμπιν…
Το Facebook «δείκτης πρόβλεψης» του προσδόκιμου ζωής!
Όσοι χρησιμοποιούν το Facebook και διαθέτουν μεγάλα δίκτυα «ηλεκτρονικών φίλων» έχουν αυξημένες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερο, σε σχέση με όσους…
«Συστατικό μακροζωίας» οι στενοί δεσμοί με την οικογένεια
Οι καλές σχέσεις με τους συγγενείς –παρά με τους φίλους– χαρίζουν μερικά επιπλέον χρόνια ζωής στους ηλικιωμένους, δείχνει μια νέα…
Πόσους καλούς φίλους «αντέχει» ο εγκέφαλός μας;
Ερχόμαστε καθημερινά σε επαφή με ανθρώπους στο χώρο εργασίας μας, στο δρόμο ή στα καταστήματα που ψωνίζουμε, ενώ τα διαδικτυακά…
Οι καλοί φίλοι καλύτεροι κι από τη... μορφίνη!
Ισχυρή η αναλγητική δράση της... φιλίας, σύμφωνα με Βρετανούς ερευνητές!
«Θεραπεία» για την κατάθλιψη οι καλοί φίλοι
Ένας ευρύς κοινωνικός κύκλος μπορεί να αποτελέσει «θεραπεία» για την κατάθλιψη, δηλώνει ο Βρετανός ερευνητής Τόμας Χάουζ, ο οποίος μετείχε…
Πες μου το φίλο σου να σου πω... πόσο τρως!
Σύμφωνα με Aυστραλούς ερευνητές οι διατροφικές μας συνήθειες επηρεάζονται από τους φίλους μας με τους οποίους συνηθίζουμε να τρώμε και…
