Ευλυγισία: Πώς συνδέεται με το προσδόκιμο ζωής
Η ευλυγισία του σώματος αποτελεί σημαντικό παράγοντα μακροζωίας, ακόμη και όταν λαμβάνεται υπόψη η ηλικία και η γενική κατάσταση της…
ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ
Γιόγκα: 5 σημαντικά οφέλη για το σώμα και την υγεία (εικόνες)
Η γιόγκα είναι μία από τις πιο απλές μορφές άσκησης που μπορείτε να κάνετε προκειμένου να βελτιώσετε την υγεία, το…
Απίστευτο! Το κεφάλι του γυρίζει 180 μοίρες! (βίντεο)
Το ανθρώπινο σώμα είναι μια εκπληκτική μηχανή και ένας νεαρός Ρώσος ονόματι Alexander το αποδεικνύει περίτρανα.
Πώς είναι η σωματική σας κατάσταση; Κάντε το τεστ της ευλυγισίας
Η καθιστική ζωή και η κακές διατροφικές μας συνήθειες προκαλούν αρκετά προβλήματα στον οργανισμό και το σώμα μας. Ένα από…
Το fitness workout που θα σας χαρίσει ευλυγισία και ελαστικότητα
Για να δείτε super αποτελέσματα στο κορμί σας θα πρέπει ναακολουθήσετε διαφορετικές μεθόδους εκγύμνασης.
