ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΞΑΝΤΛΗΣΗ

Τέσσερα σημάδια ότι οδεύετε προς την επαγγελματική εξουθένωση

Μία βρετανίδα ψυχολόγος αποκαλύπτει τέσσερα σημάδια ότι μπορεί να οδεύετε προς την επαγγελματική εξάντληση, συμπεριλαμβανομένης της σωματικής και της συναισθηματικής…

Γιατί όλο και περισσότεροι εργαζόμενοι αισθάνονται εξάντληση

Όλο και περισσότεροι νέοι εργαζόμενοι αναφέρουν αισθήματα εξουθένωσης.

Κάθε πότε πρέπει να παίρνουμε άδεια; Οι επιστήμονες απαντούν

Δουλεύετε όλο τον χρόνο και περιμένετε να έρθει το καλοκαίρι για να πάρετε την πολυπόθητη άδεια, ελπίζοντας ότι θα «γεμίσετε»…