Βαρέθηκες το νερό; Δες 7 εναλλακτικούς τρόπους ενυδάτωσης του οργανισμού (εικόνες)
Το νερό είναι απαραίτητο και πολύτιμο στοιχείο για τη ζωή. Αποτελεί πάνω από το 50% του βάρους ενός υγιούς ατόμου,…
ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ
Πόσο καλά ενυδατωμένοι είστε; Πώς θα το ελέγξετε
Το νερό είναι απαραίτητο για τη ζωή και η διατήρηση της ενυδάτωσης πολύ σημαντική για τη σωματική και νοητική υγεία.
Φορτίστε τις μπαταρίες σας με ALMORA plus: Ηλεκτρολύτες για την ενυδάτωση του οργανισμού
Έντονη ζέστη και άθληση; Νιώθετε κόπωση και ατονία; Αμελήσατε να καταναλώσετε επαρκή ποσότητα υγρών;
Οι 5 κορυφαίες τροφές για την ενυδάτωση του οργανισμού
Ο γενικός κανόνας στην περίπτωση της επαρκούς ενυδάτωσης του οργανισμού είναι γνωστός: πρέπει να πίνουμε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την…
Έπινε 3lt νερό/ημέρα. Δείτε πόσο άλλαξε! (φωτογραφίες)
Οι περισσότερες από τις λειτουργίες και τα συστήματα του σώματός μας εξαρτώνται από το νερό.
