Η ιδανική θερμοκρασία δωματίου για να αδυνατίσετε πιο εύκολα! Η θερμοκρασία του περιβάλλοντος επηρεάζει τον μεταβολικό ρυθμό, επομένως μπορούμε να την τροποποιήσουμε προς όφελός μας ώστε να αυξήσουμε τις…