Γιατί έχετε αυξημένες εναλλαγές στη διάθεσή σας
Οι εναλλαγές της διάθεσης μπορεί να είναι ξαφνικές, έντονες και να προκαλούν σύγχυση, που εκδηλώνεται ως γρήγορες αλλαγές συναισθημάτων χωρίς…
ΕΝΑΛΛΑΓΕΣ ΔΙΑΘΕΣΗΣ
Εναλλαγές διάθεσης και υπερφαγία: 6 τρόποι διαχείρισης (εικόνες)
Η συναισθηματική υπερφαγία είναι αποτέλεσμα τόσο θετικών, όσο και αρνητικών συναισθημάτων, τα οποία επηρεάζουν τις διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων με διαφορετικό τρόπο.
Εμμηνόπαυση: Αντιμετωπίστε τις εναλλαγές της διάθεσης με φυσικό τρόπο
Η εμμηνόπαυση είναι μια εξαιρετικά δύσκολη περίοδος για τις γυναίκες, καθώς πέρα από τη σωματική καταπόνηση και τις αλλαγές τις…
Μαθαίνοντας να ζούμε με μανιοκατάθλιψη
Η μανιοκατάθλιψη,ή αλλιώς διπολική διαταραχή, επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα και τηλειτουργικότητα του ατόμου.
