Μαγνήσιο: Ποιοι κινδυνεύουν με έλλειψη, σε ποιες τροφές θα το βρείτε (εικόνες) Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο για τον οργανισμό μας ιχνοστοιχείο.
Έλλειψη μαγνησίου: Δείτε αν κινδυνεύετε (εικόνες) Το μαγνήσιο εμπλέκεται σε περισσότερες από 300 χημικές διεργασίες του ανθρώπινου οργανισμού.
Έλλειψη μαγνησίου: Τα σημάδια και οι σοβαρές ασθένειες Η ανεπαρκής λήψη μαγνησίου έχει χαρακτηριστεί στους επιστημονικούς κύκλους ως η σιωπηλή επιδημία της εποχής μας.