Τα οφέλη της γυμναστικής στην εγκυμοσύνη: Πόση και ποια είναι ασφαλής Η εγκυμοσύνη είναι μία φυσιολογική περίοδος στη ζωή της γυναίκας, κατά την οποία δεν χρειάζεται να αλλάξει ριζικά τον τρόπο…