Οθόνες πριν τον ύπνο: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στους εφήβους
Ο χρόνος που περνούν τα παιδιά κοιτάζοντας τις οθόνες πριν κοιμηθούν, βλάπτει τον ύπνο τους, νέα έρευνα δείχνει όμως, ότι…
ΕΦΗΒΟΙ ΚΑΙ ΥΠΝΟΣ
Γιατί οι έφηβοι κοιμούνται όλο και λιγότερο
Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των εφήβων. Νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα ωστόσο, επιβεβαιώνει ότι ο αριθμός των ωρών…
